Előfordul, hogy 22 fokot mutat a hőmérő, mégis fülledtnek érzed a lakást. Máskor a torkod kapar, pedig egyáltalán nincs meleg. Nem mindegy, mennyi pára van a levegőben, és milyen gyakran szellőztetsz.

Amikor a 24 fok is soknak érződik

A GépDepo.hu léghűtőinek kínálatában hordozható és beépíthető párologtató gépek, valamint párásító betétek is szerepelnek. A berendezések víz segítségével hűtik az áthaladó levegőt, így főleg száraz melegben lehetnek hasznosak. 

Nem ugyanúgy működnek, mint egy klíma, és a helyiség páratartalmát is emelik. Ha odabent eleve nyirkos a levegő, ez inkább csak fokozhatja a fülledtséget. A működésükhöz ezért megfelelő légcsere is kell. 

Egy műhelyben például a teljesítmény mellett az is számít, merre távozhat a párás levegő. Más igénye van egy kisebb munkaterületnek, mint egy egész csarnoknak. Kánikulában sokszor az árnyékolás és az esti szellőztetés is többet segít, mint gondolnád.

A hálószobát nem kell túlfűteni

A nappaliban sokaknak kellemes a 21 fok körüli hőmérséklet, de alváshoz általában ennél hűvösebb levegő esik jól. Egy 18-19 fokos hálószoba sok felnőttnek megfelelő lehet, bár nem mindenki egyformán fázós. Ha túl melegben próbálsz aludni, nehezebben jöhet álom a szemedre, és gyakrabban felébredhetsz. Ilyenkor nem feltétlenül a termosztátot kell állítgatni: a takaró és a pizsama is sokat számít. 

Kisgyerekeknél, különösen csecsemőknél más hőmérséklet lehet ideális, ezért az ő igényeiket külön érdemes figyelembe venni. Ha több szobában is sok időt töltötök, érdemes külön megmérni a hőmérsékletet. Könnyen lehet, hogy a napos nappali jóval melegebb, mint a lakás többi része.

Az ablakpára és a kaparó torok is árulkodó jel

A hőmérséklet mellett a páratartalmat is érdemes figyelni. Felnőtteknél a 40-60 százalék közötti érték többnyire kényelmes tartomány. Ha ennél sokkal szárazabb a levegő, kaparhat a torkod, kiszáradhat a szemed vagy feszülhet a bőröd. A magas páratartalom viszont kedvezhet a penésznek és a poratkáknak. 

Árulkodó jel lehet, ha rendszeresen párásak az ablakok, vagy dohos szagot érzel egy szobában. Egy egyszerű páramérővel könnyebben eldöntheted, tényleg szükség van-e párásításra. A teregetés, a zuhanyzás és a fedő nélkül főzött étel is sok nedvességet juttathat a lakásba. Ha a falak tartósan vizesednek, azt egy páramentesítő sem mindig oldja meg önmagában.

A szellőztetésen is sok múlik

Főzés után kapcsold be az elszívót, fürdés után pedig engedd ki a nedves levegőt. A rövid, alapos szellőztetés télen is fontos, csak ne hagyd órákig résnyire nyitva az ablakot. 

Nyáron csukd be időben a napsütötte ablakok árnyékolóit, és inkább a hűvösebb, éjszakai órákban szellőztess. Ha egy sarokban rendszeresen megjelenik a penész, az okát is keresd meg. Ha délután fülledt a nappali, reggelre pedig bepárásodik az ablak, nem feltétlenül ugyanazt a gondot kell megoldanod.

Érdemes először kideríteni, mi okozza a kellemetlen levegőt, mert nem minden problémára a hőmérséklet állítása a megoldás.